¿Qué alimentos manchan más tus dientes?

¿Qué alimentos manchan más tus dientes?

Uno de los grandes objetivos de las clínicas de implantes dentales en Tenerife ha de ser que sus pacientes luzcan una bonita sonrisa. Por todos es sabido que una buena higiene dental es básica para mantener unos dientes limpios y blancos. No obstante, esto se puede convertir en una tarea compleja si no conocemos qué alimentos de los que ingerimos manchan más nuestros dientes. Hoy te contamos cuáles de esos alimentos son más perjudiciales para tu boca.

Lo primero que hemos de saber es que las bebidas a menudo ensucian más nuestros dientes que las comidas. Esto se debe a que en general tomamos más volumen de estas que de comida y porque su forma líquida les permite atravesar con más facilidad el esmalte, aprovechando su porosidad.

Así, personas que ingieren un exceso de bebidas como el café, el té, el vino (tanto el tinto como el blanco) o de refrescos gaseosos y azucarados se convierten en la principal fuente de consultas de las clínicas de implantes dentales en Tenerife debido a la imposibilidad de mantener sus dientes blancos.

Por otro lado, el tabaco y, de forma más concreta, la nicotina son otro de los grandes enemigos de nuestros dientes. A él se le suman los caramelos, que con su gran cantidad de azúcares dañan de forma constante el esmalte dental. Además, debemos tener cuidado con frutas y verduras de colores oscuros, como arándanos, moras o remolacha, así como con productos excesivamente ácidos como los cítricos.

Si tras este post te has dado cuenta de que tu dieta es rica en estos productos y que ello puede ser el origen de tus manchas dentales, te invitamos a que conozcas la Clínica Dental Dr. Javier de Lorenzo-Cáceres Cullen. En ella te asesoraremos personalmente para que consigas lucir de nuevo una sonrisa deslumbrante.

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